diumenge, 23 de novembre de 2014

ELS TEUS ULLS



Els meus ulls,
miren als teus ulls.
I mirant me'n adono
que ens mirem endins.

I sento basarda...
Se'm fa un nus a la gola,
perquè hi ha un pou
tant fondo, 
a la teva mirada...

Quanta tristesa,
quants "per quès"
i alhora quanta
resignació
traspua el teu rostre.

No puc esborrar,
tot el mal...
No puc guarir-te
no puc donar-te
el que vas somiar,
tampoc ho intento...


Però si tant sols,
per un instant,
tant sols un instant,
et puc tornar un xic
de dignitat,
tot aquest esforç,

haurà valgut la pena.


diumenge, 6 d’abril de 2014

ABRAÇADES

Avui he llegit que normalment una abraçada té una durada mitja de tres segons, però s'ha fet una investigació i han descobert que quan una abraçada dura vint segons, es produeix un efecte terapèutic sobre el cos i la ment.

Es fantàstic!

Per el que es veu, una abraçada sincera, produeix una hormona anomenada "oxitocina" coneguda també com la hormona del amor.

Aquesta substancia, ens ajuda a relaxar-nos, a sentir-nos més segurs, a tenir menys ansietat i menys pors.

Un meravellos i gratuit tranquil•litzant que tenim a les nostres mans.

No us sembla fantàstic?

Cada cop que abracem a un amic, a un infant, a la parella... fem-ho conscients de tot el que li estem donant.

Allarguem les abraçades!!!

divendres, 4 d’abril de 2014

ESTAS CONTENT DE COM HAS VISCUT?



Si avui fos l'ultim dia de la teva Vida....
Estaries content de com l'has viscut?

Avui he visit un video molt colpidor, on feien a questa pregunta.

Quina pregunta, no?

Se'm fa un buit al cor tant sols d'imaginar-m'ho.

Sincerament penso, que estaria contenta, he fet sempre el que m'ha dictat el cor, potser no era el que se suposava que era correcte, però sempre m'ha tirat molt més el cor que el cap.

Penso que no és que sigui quelcom fàcil, però malgrat tot, sempre he pensat que si fas el que el cor et dicta, no pot anar res malament.

La Vida, és un dó meravellos, que no podem deixar de valorar ni tant sols in instant.

Perquè tant sols quan estem a punt de perdre-la, ens parem a pensar?

Perquè, és nomes llavors quan ens en adonem, del precios regal que tenim a les nostres mans?

Llavors, quan ja és tard, .. qua ja se'ns escapa... quan se'ns esmuny entre els dits....  llavors, tant sols llavors, ens adonem de el que és realment important....

No deixis de valorar la Vida, ni un instant.

És un regal massa important, que a més a més,  t'han regalat de forma altruista, que és massa important per menysprear-lo.

ESTIMA LA VIDA A CADA INSTANT.

NO SAPS MAI DEL CERT, QUIN DIA S'ACAVA.

diumenge, 22 de desembre de 2013

BON NADAL I FELIÇ 2014!!!


AQUÍ US DEIXO ELS MEU DESITG PER L'ANY QUE S'APROPA PER A TOTS VOSALTRES, DES DEL COR!!!!!!!


PETONETS DOLÇOS I UN MUNT D'ABRAÇADES NADALENQUES!!!!!!!

diumenge, 1 de desembre de 2013

FELIÇ PER LA PUBLICACIÓ D'UN POEMA EN EL LLIBRE PARAULA D'ESPRIU!!!!!

http://arcespriu.blogspot.com/
PARAULA D'ESPRIU
DOLÇA LLUM

Perdut en l'aigua
callada del meu somni,
penso amb tu...

I escolto el vent,
i sento el silenci,
i enyoro cada instant. 

La mirada perduda,
i un nus a la gola,
que no em deixa respirar. 

La teva absència,
m’esmicola l’ànima,
i el dolor és massa gran. 

Sento el cant d’un ocell,
el vent m’acaricia la cara,
i el mar... és tant immens... 

Però ja res em fa sentir,
l’escalfor que em donaves.
Enyoro tant la teva abraçada!

Nits llargues, nits negres,
nits buides i tristes....
d’ençà que tu vas marxar.
 
 

dissabte, 16 de novembre de 2013

COMIAT BADY



 
 
Fins ahir i  en els últims tretze anys en Bady va ser el meu Fidel company.

Company d’alegries, de tristeses, d’estones arraulits al sofà gaudint del no fer res,tant sols del estar allà, calentons… D’estones de córrer pel parc amunt i avall content i jugant amb la seva companya Luzi i un cop cansats, tirats a la gespa, amb la panxa al sol. Li encantava estar-se panxa al sol.

A l’estiu, ens encantava jeure a l’hamaca, i jo llegint i ell dormint, ens podíem estar hores i hores. Sempre darrera meu, a cops el veia tant a gust, que em sabia greu aixecar-me per tal que ell seguís gaudint d’aquell son encisador.

Als hiverns, gaudíem de llargues estones a la platja, a les roques, sempre olorant i buscant ves a saber que i després ben juntets a prop de la llar de foc.

Em passat de tot junts, i  ara que ha marxat, se que el trobaré a faltar moltíssim. També se que hores d’ara ja deu estar amb el Santi jugant o dormint, els dos contents de retrobar-se.

Que tinguis un feliç i planer viatge Bady, ens retrobarem i seguirem gaudint de la nostre companyia mútua per sempre.

Mai t'oblidaré.
T’estimo petit!!!!!

dimarts, 22 d’octubre de 2013

SOMNIS DE COLORS, COLORS DE SOMNIS

 
Viure, i vivint aprehendre….
Aprehendre a Estimar.
 
A estimar el somnis,
els colors, la gent,
les cançons, els riures,
els plors, els sentiments.
 
I mentre estimem,
se’ns engrandeix l’ànima,
i no ens manca res.
 
Donem les gràcies,
perquè la Vida és un regal.
Malgrat les mancances,
malgrat les tristeses,
malgrat tots els entrebancs.
 
Hi ha tantes coses
que ens recorden
a cada instant…
l’essència de la vida.
 
Un somriure franc,
els ulls d’un infant,
l’olor d’una flor,
els sons d’aquella cançó…..
 
No  enterboleixis
la teva essència.
No et capfiquis
amb foteses.
 
La vida  en si mateixa
és una meravella
que cal viure
amb tota la intensitat.
 
I sempre, sempre,
amb un somriure als llavis.